Поздняя взрослость и старость

ььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььььссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххйййййййййййййййййййййййййййййййййййййййццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццццууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууукккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннннгггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггггшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззззхххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввваааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааапппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррррроооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллдддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддэээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяячччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччсссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссмммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииттт

gg

Введение

Поздняя взрослость, старость как психологический возраст — это заключительный период жизни, включающий изменение позиции человека в обществе и играющий свою особую роль в системе жизненного цикла.

Актуальность. В мировой науке отмечается большой интерес к изучению старости.

Старение рассматривается и как общественная, и как личностная проблема. Среди причин постарения населения — сокращение рождаемости, улучшение здравоохранения, снижение уровня смертности в младенческих и старших возрастах, увеличение индивидуальной продолжительности жизни.

Предметом исследования является психологические особенности людей пожилого возраста.

Объектом является пожилой возраст.

Целью исследования является изучить позднюю взрослость, старость как психологический возраст, это достигается путем изучения следующих вопросов:

1. Поздняя взрослость и старость как биосоциопсихологическое явление

2. Когнитивные особенности поздней взрослости

3. Физическое и психическое развитие в возрасте поздней взрослости и старости

4. Социальные установки как фактор влияющий на прохождение человеком процесса старения

5. Проблемы пожилой категории граждан в новой социальной реальности

В данном исследовании используются следующий метод: изучение и анализ литературы.

1. Поздняя взрослость и старость как биосоциопсихологическое явление

Процесс биологического старения человека сопровождается изменениями в его организме. Они преимущественно связаны с ухудшением работы физиологических систем: опорно-двигательной, кровеносной, дыхательной, пищеварительной, эндокринной, покровной, нервной и половой.

Такое тотальное поражение всех систем организма, во-первых, наделяет индивида рядом отличительных признаков, во-вторых, делает его уязвимым к воздействиям внешних факторов, повышая вероятность наступления смерти.

• седые волосы, морщины, желтушная и тонкая кожа, сутулость, «шаркающая походка», обращение к подручным средствам, таким как инвалидная коляска, трость, ходунки;
• возрастает число проявлений признаков различных заболеваний (инсульт, инфаркт миокарда, болезнь Альцгеймера, остеохондроз, диабет, стенокардия);
• завершение фертильности у женщин, снижение половой активности у мужчин;
• уменьшение объема мозга, количества извилин и нервных тканей;
• дисфункция височно-теменно-затылочной области [9].

В связи с этим у человека наблюдаются ухудшение слуха вплоть до его потери; снижение процессов запоминания и сохранения информации, функционирования интеллектуальной деятельности, трудности в концентрации, переработки информации.

Рассмотренные отличительные черты представителей пожилой категории граждан оказывают влияние на их активность, эмоциональное состояние и само отношение.

Сужается социальный круг общения, наблюдается потеря навыков самообслуживания, утрата сил, трудоспособности, снижается качество выполнения трудовых задач.

В свою очередь, понимание собственной недееспособности и невозможность реализовать поставленные цели приводит данную возрастную группу к следующим спектрам эмоционального реагирования: тревожность, апатия, депрессия, раздражительность, агрессивность.

Также у них может возникнуть негативное отношение к собственному возрасту, непринятие себя, жалость, бездействие, акцентирование внимания на собственном состоянии, ощущение завершенности жизни.

Несомненно, представленный сценарий старения не является универсальным, т.к. существуют и другие варианты прохождения и переживания личностью процесса старения.

В пожилом возрасте возможно жить активно при сохранности интеллектуальных и других психических процессов.

Индивид при потере физических сил может сохранить способность развиваться как личность [1]. У него могут отсутствовать проявления признаков различных заболеваний [2].

Бесспорно, в этом возрасте человек может продолжать развиваться как личность. Однако достигнув определенного возрастного порога, невозможно сохранить в неизменном состоянии свои функциональные возможности, т.к. трансформации в организме будут происходить.

Мысль или желание индивида выполнять в поздней взрослости (60-65 – до смерти) различные функции с таким же качеством и в таком объеме как представители ранней взрослости, является фантастической. Даже при контролировании внешних факторов, приводящих к увеличению признаков старения, продолжительность жизни человека совпадет с пределом жизни его вида [4].

Можно только отсрочить их наступление и сделать момент появления и протекания биологического старения менее разрушительным и болезненным.

2. Когнитивные особенности поздней взрослости

Период поздней взрослости часто называют геронт генезом, или периодом старения. Большинство исследователей считает, что это время в жизни человека начинается с 60 лет.

Некоторые авторы полагают, что у женщин данный период начинается с 55, а у мужчин с 60 лет.

Люди, достигшие данного возраста, подразделяются на три подгруппы: люди пожилого возраста, старческого возраста и долгожители.

Однако такая возрастная классификация людей, достигших возраста поздней взрослости, не единственная.

Например, Бернсайд с соавторами (1979) разбили этот возраст на четыре под периода: от 60 до 69 — предстарческий; от 70 до 79 — старческий; от 80 до 89 — поз нестарческий; от 90 до 99 — дряхлость [8].

Главной особенностью данного возраста является процесс старения, который представляет собой генетически запрограммированный процесс, сопровождающийся определенными возрастными изменениями в организме.

Прежде всего, происходит постепенное ослабление деятельности организма. Люди, достигшие поздней взрослости, уже не так сильны физически, общий запас энергии у них становится существенно меньше по сравнению с молодыми годами. Ухудшается деятельность сосудистой и иммунной систем человека. Утрачивается живость тканей организма, что тесно связано с уменьшением в них содержания жидкости и вызывает затвердевание суставов [1].

В процессе старения большинство сенсорных функций у человека существенно ухудшается. Однако это происходит далеко не у всех. Характер и степень ослабления сенсорных функций могут сильно различаться, что прежде всего связано с индивидуальными особенностями и той деятельностью, которой занимаются люди.

Те интеллектуальные функции человека, которые сильно зависят от скорости выполнения операций, обнаруживают спад в период поздней взрослости. У людей, достигших этого возраста, возрастает время реакции, замедляется обработка перцептивной информации и снижается скорость когнитивных процессов. Подобная медлительность может быть вызвана изменениями личностных характеристик человека.

Основой памяти в старческом возрасте является логическая связь, а поскольку логическая память самым тесным образом связана с мышлением, можно предположить, что мышление пожилых людей весьма развито.

Поздняя взрослость имеет свои положительные стороны в отношении развития и трансформации когнитивной сферы. Но не у всех лиц, достигших данного возраста, динамика когнитивной сферы имеет одинаковый характер, в процессе которой формируются признаки мудрости [4].

Снижение познавательной деятельности у людей, достигших поздней взрослости, может быть обусловлено разными причинами, прямыми или косвенными.

К числу прямых причин относятся: заболевания мозга, например, болезнь Альцгеймера и сосудистые поражения мозга.

Косвенными причинами снижения познавательных способностей человека являются: общее ухудшения здоровья, низкий уровень образования, отсутствие мотивации к познавательной деятельности.

3. Физическое и психическое развитие в возрасте поздней взрослости и старости

Хронологические рамки (возрастные границы): с 60 лет период жизни человека называют геронтогенезом, или периодом старения. Люди, достигшие данного возраста, подразделяются на три группы: люди пожилого возраста – 60-75 лет; старческого возраста – 75-90 лет; долгожители – с 90 лет [2].

В поздней зрелости (поздней взрослости) наблюдается резкое расхождение линий онтогенеза, различия его содержания в зависимости от индивидуально-личностных особенностей человека. Поэтому границы этого возраста колеблются [9].

Рубежом, разделяющим зрелость и позднюю зрелость, обычно считается уход на пенсию, окончание активной профессиональной деятельности («шок отставки»), что составляет центральный момент ситуации развития в этом возрасте.

Общая характеристика психического развития в пожилом возрасте:

• выход на пенсию;
• перемены в статусе;
• новые роли.

Две линии развития в пожилом возрасте по Э.Эриксону.

Нормальный ход развития. Цельность личности. Подведение человеком итогов своей жизни и осознание ее как единого целого, в котором уже ничего нельзя изменить.

Неблагоприятное развитие. Отчаяние. Не способность человека свести свои прошлые поступки в единое целое вызывает у него страх перед смертью, отчаяние невозможности начать жизнь заново[5].

Основные факторы развития в пожилом возрасте:

• изменение социальных ролей;
• выход на пенсию;
• возрастные изменения познавательных процессов;
• ослабление психической устойчивости;
• взаимоотношения с окружающими;
• возрастная перестройка организма; накопленный жизненный опыт; спад психической активности.

Задачи развития:

• принятие и освоение новых социальных ролей;
• адаптация к потере физических возможностей;
• подведение итогов жизни и ее принятие;
• развитие личностной позиции в отношении к смерти;
• деятельность самообслуживания как возможность сохранения самостоятельности и независимости.

Центральное новообразование – жизненная мудрость.

Мудрость – это экспертная система знаний человека, ориентированная на практическую сторону жизни и позволяющая выносить взвешенное суждение и давать полезные советы по жизненно важным вопросам [1].

Мудрость – это когнитивное свойство человека, в основе которого лежит кристаллизованный, культурно-обусловленный интеллект и которое, по всей вероятности, связано с опытом и личностью человека.

Ведущими факторами развития продуктивного старения являются само актуализация «Я» и ориентация на творческую активность. При счастливом сочетании природных особенностей организма, творческой активности и работоспособности, высокого уровня образования человек способен сохранять и реализовывать свой творческий потенциал до глубокой старости.

Наиболее важными факторами, определяющими поведение человека на данном этапе жизни, являются: снижение психофизических возможностей, пол, тип личности, постепенный уход из активной социальной жизни, материальное благосостояние, потеря близких людей и одиночество, сознание приближающегося окончания жизни. Физический мир вокруг пожилых людей все более сужается [7].

В развитии когнитивной сферы происходят изменения, так как большинство сенсорных функций существенно ухудшается. Больше всего страдают интеллектуальных функции, требующие скорости процессов.

4. Социальные установки как фактор влияющий на прохождение человеком процесса старения

Одним из факторов, влияющих на конструктивное прохождение человеком процесса старения, являются социальные установки.

Социальные установки характеризуются предрасположенностью индивида воспринимать, оценивать и выстраивать определенную модель поведения относительно социальных категорий [3].

Соответственно включают три компонента: когнитивный, аффективный и поведенческий. Позволяют человеку конструировать, упорядочить собственную жизнь. Они экономят умственные усилия индивида в процессе познания действительности, освобождают его от принятия решений в типовых ситуациях. Схематизируют, упрощают социальную действительность.

Таким образом, социальные установки помогают адаптироваться к нормам и ценностям общественной жизни, диктуя в упрощенной форме ее постулаты. Однако они не дают возможности адекватного понимания конкретного человека, т.к. признаки определенной группы распространяются на всех ее представителей.

Люди руководствуются возрастными стереотипами, поскольку они помогают им ориентироваться в окружающем мире, позволяют определять представителя возрастной группы и наделять его конкретными характеристиками.

Человек не только усваивает существующие образы относительно определенных социальных групп, но начинает понимать их преимущество и целесообразность использования.

Например, считая пожилых сотрудников мудрыми, пассивными, менее обучаемыми, консервативными, люди помладше понимают, что данная информация может лучшим образом отразиться на их профессиональной карьере, если они в ней заинтересованы. Это дает определенную власть и господствующее положение над лицами старшей возрастной группы. Молодые люди могут быстрее и легче реализовать свои профессиональные амбиции, т.к. пожилые, в соответствии с социальными установками, не являются для них конкурентами в профессиональной деятельности, а это придает лицам ранней взрослости уверенность в собственных силах [1].

Социальные установки могут оказывать влияние на того, кто их придерживается [3].

В соответствии с содержанием, человек выстраивает модель поведения относительно представителей различных групп. Равным образом социальные установки воздействуют на характер взаимоотношений между людьми.

Также социальные установки влияют на поведение представителя стерео типизируемой группы. Этот феномен называется «само сбывающееся (само реализующееся) пророчество», когда оправдываются ожидания носителя социальных установок, которые проявляются в их действиях по отношению к лицам соответствующих социальных групп [3].

Указанный эффект объясняется интериоризацией индивидом упрощенного образа относительно своей возрастной группы в процессе общения. Тем самым происходит формирование его само восприятия и самооценки [6].

Первоначально в научном мире разделялось мнение о бездумном усвоении информации, транслируемой в обществе. Затем эти теоретические изыскания сменились на предположение о выборочной интериоризации. Не все пожилые люди воспринимают собственный возраст негативно [5].

В результате научное сообщество пришло к выводу, что индивид самостоятельно решает какую информацию ему применить или отвергнуть то, что с его точки зрения ему не соответствует [8].

Тем не менее, транслируемая «картинка» старения становится ориентиром для собственного отношения человека к своему возрастному периоду и тем процессам, которые с ним происходят. Он вследствие трансляции преимущественно негативного образа старения, начинает стыдиться морщин, седых волос, тяжело переживает выход на пенсию. В свою очередь это влияет на его самооценку и само восприятие.

Общество диктует и объясняет те перемены, которые возникают в организме индивида с возрастом. Впоследствии определяет его роль, положение и модель поведения. Человек, взрослея, наблюдает в себе изменения, но именно социум позволяет ему описать их у себя и предлагает ориентир для собственной оценки изменений.

От того, на каком этапе своего развития находится общество, зависит его отношение к определенным возрастным группам.

В XXI веке оно во многих странах часто негативное. Старость не пользуется уважением и почтением, т.к. более привилегированное положение имеет молодость. Мы отмечали, что несмотря на свою обобщенность и упрощенность, социальные установки объясняют и отражают существующие тенденции действительности. В XX веке, в связи с социально-экономическим положением СССР, продолжительность жизни и уровень ее качества не соответствовал настоящему дню. Не хватало средств, ресурсов и возможностей, в особенности в военный и послевоенный период, а также в 90-е годы. Поэтому транслировался образ немощной, тяжелой, беспомощной старости [5].

Однако условия жизнедеятельности человека, из-за повышения качества медицинского и технического обслуживания, изменились. Людям предоставляется больше возможностей для полноценного и благополучного существования, соответствующего их потребностям.

5. Проблемы пожилой категории граждан в новой социальной реальности

Данные перемены поставили ряд проблем, одна из которых – размыта и неясна роль пожилой категории граждан в новой социальной реальности.

Будет ли для них по-прежнему характерно выполнение тех функции, которые приняты для этой категории лиц. Или они предстанут в другом качестве. Затруднение в определении социального положения пожилых людей чувствует, как общество, так и сами представители данной группы. Люди испытывают страх перед переменами, поскольку это ведет к неопределенности. Что в свою очередь приводит к потере постоянства, комфортности, надежности. Они чувствуют свою беспомощность из-за невозможности повлиять на ход событий. Снижается чувство сопричастности к социальной жизни [6].

Именно это ощущение позволяет индивиду само идентифицироваться, вычленить себя из окружающей действительности.

Устоявшийся в нашем обществе преимущественно негативный образ старости предоставляет стабильность и упрощенные знания в отношении прохождения данного этапа жизни.

Однако такой образ способствует возникновению страха вступления в период позднего возраста, может вызывать отрицательные эмоциональные переживания у индивида в отношении собственного состояния. Он может стать препятствием, т.е. люди не будут воспринимать те трансформации, которые происходят и произойдут в мире в связи с демографическим старением.

Если придерживаться противоположного образа, акцентирующего внимание на положительных моментах старости, транслирующего ее в радужных оттенках, то это также не приведет к благоприятному восприятию этого этапа в жизни человека.

Он может в последующем ввести индивида в заблуждение, привести к замешательству и разочарованию, когда у него в различной степени выраженности будут проявляться признаки заболеваний.

Когда он не сможет реализовать свой внутренний потенциал в силу физической недееспособности. Однако даже в таких случаях не стоит забывать о личности человека и его переживаниях [7].

Находясь в больнице, он также нуждается в уважении и понимании, а не только в сохранении дееспособности его организма. Таким образом, трансляция преимущественно негативного образа старения и старости может стать проблемой, препятствующей принятию индивидом перемен в связи с демографическим старением.

Слишком оптимистичный образ старости не всегда сможет способствовать конструктивному прохождению индивидом поздней взрослости.

Неопределенная позиция усложняет адаптацию человека к будущему и тем изменениям, которые будут происходить с ним. Приведет к тревоге, отчаянию, беспомощности и уязвимости. Отметим, что благоприятное протекание процесса старения характеризуется в признании человеком недоступности определенных сфер в связи с возрастными изменениями его организма [4].

Однако и в период старости остаются области жизнедеятельности, которые для представителя этого этапа являются возможными.

Человек может не выражать сожалений о прожитой жизни, а продолжать само реализовываться, но уже в ином качестве, не испытывать страха перед своим состоянием, которое есть естественный процесс, одна из ступеней развития.

Такому сценарию поведения в период поздней взрослости может способствовать следующий образ старения: естественный этап развития человека, сопровождающейся ухудшением работы функциональных систем организма, что может привести к недоступности некоторых сфер социальной жизни.

Но при работе над собой (развитие и сохранение качества функциональности психических процессов, активный образ жизни, физические нагрузки, хобби, высокий уровень самосознания) возможно сделать процесс старения не таким разрушительным, продолжать развиваться как личность, реализовывать собственный потенциал.

лллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллллмммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииюююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккккииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййсссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссссееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееехххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххчччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччччбббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббббиииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююююеееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввв

Заключение

Народная мудрость утверждает, что “старость - не радость”.

Категоричность афоризма делает его уязвимым, ибо он не учитывает всей сложности и многогранности явления. Это скорее мнение, и как таковому ему может быть противопоставлено иное мнение.

Старость только начинает осмысливаться человечеством как возраст, таящий в себе большие резервы и возможности. Жизнь в старости наверняка нелегка, но она должна отходить от стереотипного взгляда на этот период жизни человека как на время пассивного отдыха. Это- стиль жизни, побуждающий к постоянной активности, к чувству ответственности за собственную личность и своё психическое развитие, о котором не следует забывать. Возможности находить радости и ценности в жизни не исчерпываются в определённый её момент, необходимо всегда видеть в себе и в своём окружении новые ценности и качества.

Старость не должна быть процессом упадка, мастерство преклонного возраста состоит в том, чтобы из каждой минуты жизни извлекать новые ценности.

У пожилых есть одно качество, которого нет у молодого поколения: это - мудрость жизни, знаний, ценностей. Именно мудрость, свойственная пожившему достаточно долго на этой земле человеку, может явиться мощнейшим стимулом и фактором развития общества.

Наука пытается анализировать жизнь людей, организуя непосредственный живой интерес людей друг к другу с помощью теорий, категорий, понятий и других средств, и способов мышления, которыми обладают люди и науки.

Люди в пожилом возрасте нуждаются в социальной поддержке, она позволяет им ощущать себя компетентными людьми, при этом необходимо признавать потребность пожилых в “контроле самоопределения” и найти альтернативные способы обеспечить улучшение условий их жизни.

\

Список использованной литературы

1. Беловол Е.В., Бойко З.В., Радыш И.В., Шурупова Е.Ю. Глава2. Когнитивное старение личности // В книге: Обучение тех, кому за… : психологический аспект. Монография. Москва, 2021. С. 55-115.
2. Быков А.Т., Маляренок Т.Н., Маляренок Ю.Е. Возможности снижения биологического возраста при старении. Этюды оптимизма // Медицинский вестник Юга России. 2014. № 2. С. 5–12.
3. Бутакова Л.О. Когнитивно- дискурсивный портрет пожилого человека: взгляд «изнутри» и «снаружи» // Этнопсихолингвистика. 2020. № 3. С. 135-156.
4. Гулевич О.А. Психология межгрупповых отношений. М.: Московский психологосоциальный институт, 2007. 432 с.
5. Дюсупова А.А., ДюсуповА.А., Дюсупов А.З., ДюсуповаБ.Б., Досбаева А.М., Заманбекова Ж.К. Старение как явление психологическое и социальное // Сборники конференций НИЦ Социосфера. 2014. № 3. C. 33–35.
6. Кюблер-Росс Э. О смерти и умирании. София, Киев, 2011. 318 с.
7. Микляева А.В. Возрастная дискриминация как социально-психологический феномен. СПб.: Речь, 2009. 163 с.
8. Рощина И.Ф. Исследование нормального и патологического старения (нейропсихологический подход) // Медицинская психология в России: электрон. науч. журн. 2015. № 2.
9. Татарко К.И. Социальные установки относительно старости и ее предпочтительный образ в период ранней взрослости // Психологические исследования. 2018. Т. 11. № 60. С. 10.