Доклад
На тему: «Футбол как вид спорта»
Футбол (от англ. foot – ступня, ball – мяч) – самый популярный командный вид спорта в мире, целью в котором является забить мяч в ворота соперника большее число раз, чем это сделает команда соперника в установленное время. Мяч в ворота можно забивать ногами или любыми другими частями тела (кроме рук).
По праву считается, что родиной футбола в его современном понимании является Англия. В XIX веке футбол в Англии стал таким же популярным, как и крикет. В футбол играли в основном в колледжах. Однако в некоторых колледжах правила допускали как ведение, так и передачу мяча руками, а в других напротив, запрещалось.
Самой первой попыткой создать единые общие правила была предпринята в 1846 году при встрече представителей сразу нескольких колледжей. Ими был установлен первый свод правил. В 1857 году был основан первый специализированный футбольный клуб – «Шеффилд». Спустя некоторое время, в 1863 году был принят свод правил Футбольной Ассоциации Англии. А в 1871 году был впервые проведен Кубок Англии – это один из старейших футбольных турнир в мире. В 1891 году было впервые принято правило о пенальти. Однако пенальти билось не с точки, а с линии, находящейся на расстоянии 11 метров.
Стоит отметить, что изначально футбол позиционировал себя, как любительский вид спорта. В Англии это был постулат, от которого нельзя было отступать. По замыслу Футбольной Ассоциации Англии, игроки не должны получать зарплату за игру в футбол. В связи с этим в 1882 в правила «ФАА» было добавлено положение, согласно которому любой игрок клуба, получающий от клуба вознаграждение должен быть отстранен от соревнований. Клуб, выплачивающий вознаграждение игроку исключался из Ассоциации.
Требования к проведению футбольных матчей. Существует 17 официальных правил игры, каждое из которых содержит список оговорок и руководящих принципов. Эти правила предназначены для применения на всех уровнях футбола, хотя есть некоторые изменения для некоторых групп.
Все правила игры должны публиковаться в ФИФА. Каждое правило, изменяющее проведение футбольного матча вступает со следующего сезона.
Каждая команда состоит из одиннадцати игроков, находящихся на поле, один из которых должен быть вратарём. Помимо игроков на поле, на скамейке запасных могут находиться и другие игроки команды. Вратари являются единственными игроками, которым позволено играть руками, но при одном условии: они делают это в пределах штрафной площади у своих собственных ворот. Играть руками можно и полевым игрокам, если необходимо ввести мяч, ушедший за пределы поля.
Футбольный матч состоит из двух таймов по 45 минут. Пауза между первым и вторым таймами составляет 15 минут. По окончании паузы команды меняются воротами друг с другом.
Цель игры – забить мяч в ворота противника и постараться не допустить гола в свои ворота. Побеждает команда, забившая большее количество голов в ворота соперника. Если команды забивают одинаковое количество голов, то, как правило, фиксируется ничья. Исключения могут составлять кубковые игры, где обязательно определяется победитель матча. В этом случае может быть назначено дополнительное время – ещё два тайма по 15 минут каждый.
Между дополнительными таймами командам даётся лишь время на смену сторон. Одно время в футболе существовало правило, по которому победителем объявлялась команда, первой забившая гол (правило «золотого гола») или выигрывавшая по окончании любого из дополнительных таймов (правило «серебряного гола»). Если команды не смогли выявить победителя в дополнительное время, то проводится серию одиннадцатиметровых ударов (пенальти). По воротам соперника с расстояния 11 метров пробивается по пять ударов разными игроками. Если количество забитых пенальти у обеих команд будет равным, тогда пробиваются по одной паре пенальти, пока не будет выявлен победитель.
В данный момент футбол является одним из самых популярных видов спорта. Для того чтобы играть в эту игру не нужно обладать навыками мастера спорта. Впрочем, играть в футбол можно просто для того, чтобы собраться вместе, получить небольшую психологическую разрядку, повысить уровень адреналина в крови и потренировать «застоявшиеся» мышцы.
Регулярные тренировочные занятия футболом способствуют увеличению мышечной силы, быстроты реакции; улучшению прочности и скорости регенерации костей; увеличению объема и массы мышц бедра и голени, в особенности икроножных мышц, как следствие - улучшение баланса и устойчивости тела; становится заметна положительная динамика в работе сердечно-сосудистой системы, и со стороны органов дыхания; эти занятия содействуют снижению общего холестерина в крови, следовательно, происходит ряд изменений в организме человека: уменьшение процесса образования атеросклеротических бляшек в сосудах головного мозга и в коронарных сосудах, почечных сосудах, в сосудах нижних конечностей; происходит улучшение работы нервной системы, нормализации цикла сна, и как результат - улучшение работы головного мозга, практически отсутствует утренняя гипотония и сонливость.
Те, кто занимаются футболом, имеют очень хорошую координацию, развитую выносливость и силу, а также быстроту реакции. Постоянное наблюдение за игрой значительно влияет на быстроту реакции и тренирует сообразительность, логическое мышление.
Для детей - это отличный способ улучшить социальные навыки. Данный вид спорта способствует развитию коммуникации ребенка, заставляет его думать не только о своих целях, но и о задачах всей команды.
Футбол - это командная игра, и она состоится лишь в том случае, если коллектив будет общаться, дружить и слышать друг друга. Также футбол развивает самодисциплину, ответственность, повышение концентрации и настойчивости.
Регулярные занятия футболом обеспечивают отсутствие свободного времени, что способствует отказу от вредных привычек, происходит улучшение спортивных показателей и состояния здоровья в целом.
Список использованных источников
- Бухарева, Д. А. Футбол для здоровья: как один из самых популярных видов спорта влияет на Наш организм / Д. А. Бухарева, Е. И. Коробейникова // Наука-2020. – 2019. – № 9(34). – С. 94-97.
- Воронов, Н. А. Футбол как вид спорта / Н. А. Воронов // Материалы конференций ГНИИ "НАЦРАЗВИТИЕ". Август 2018: Сборник избранных статей, Санкт-Петербург, 26–31 августа 2018 года. – Санкт-Петербург: Частное научно-образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Гуманитарный национальный исследовательский институт «НАЦРАЗВИТИЕ», 2018. – С. 30-32.
- Григан, С. А. Футбол как вид спорта и его влияние на развитие личности студента / С. А. Григан, В. Н. Гасанова // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики: СевероКавказский федеральный университет, 2021. – С. 228-233.
- История развития и становления футбола как вида спорта / О. А. Иванова, С. В. Орлов, О. М. Холодов, Т. В. Тагизаде // Игровые виды спорта: актуальные вопросы теории и практики: Сборник научных статей 1-й Международной научно-практической конференции, посвященной памяти ректора ВГИФК Владимира Ивановича Сысоева, Воронеж, 23–24 октября 2018 года / Воронежский государственный институт физической культуры. – Воронеж: Издательско-полиграфический центр "Научная книга", 2018. – С. 438-446.
- Сучкова, К. В. История возникновения и развития футбола в России / К. В. Сучкова // В мире научных открытий: Материалы II Международной студенческой научной конференции, Ульяновск, 23–24 мая 2018 года. – Ульяновск: Ульяновский государственный аграрный университет им. П.А. Столыпина, 2018. – С. 197-199..