Повышение мотивации у учащихся на уроках физической культуры в старшем школьном возрасте

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность выбранной темы исследования обусловлена ​​необходимостью детального рассмотрения особенностей повышения мотивации у учащихся на уроках ФК в старшем школьном возрасте

Мотивация (от латинского Movēre «двигаться») - побуждение к действию; психофизиологический процесс, контролирующий поведение человека, определяющий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека активно удовлетворять свои потребности.

В современных условиях нашего общества физическая культура выступает как общенациональная программа здоровья человека. Массовое развитие физической культуры, спорта и туризма - основа государственной политики в формировании и реализации здорового образа жизни россиян.

Физическая культура как один из аспектов общей культуры во многом определяет поведение человека на работе, в школе, дома и в общении.

Здоровый образ жизни выражает ориентацию личности на укрепление и развитие личного и общественного здоровья, реализует наиболее ценный вид профилактики болезни - первичной профилактики, предотвращения их возникновения, способствует удовлетворению жизненного спроса в активной физической активности, физическим упражнениям В.К.Бальсвич, П.А.Виноградов, Н.Д.Граевская, А.В.Сахно, Т.Н.Сулпмсев, В.Д.Чепик, А.С.Чубуков и др.).

Здоровый образ жизни для подрастающего поколения - одна из самых актуальных проблем современности. Каждая страна ждет будущего своего нового поколения, которое сможет быть здоровым, работать, защищать свою Родину и жить в гармонии с потребностями общества и своей индивидуальностью. Это значит, что основное внимание следует уделять детям, подросткам и подросткам именно в том возрасте, когда человек начинает решать, что ему интереснее и доступнее, а значит, физическая активность и спорт должны стать доступными и интересными. для всех

Новизна работы заключается в проведении исследования особенностей повышения мотивации у учащихся на уроках ФК в старшем школьном возрасте. Развитие физической культуры и спорта в стране возможно за счет формирования оптимальной отраслевой модели управления, четко распределяющей и координирующей компетенции и полномочия, а также функции и обязанности всех основных тем физической культуры и спорта на федеральном и федеральном уровне.

Целью работы является детальный анализ особенностей повышения мотивации у учащихся на уроках ФК в старшем школьном возрасте.

Для достижения этой цели необходимо решить поставленные задачи, а именно:

• изучить роль физической культуры в обеспечении здоровья школьника,
• исследовать повышение интереса у школьников к физической культуре,
• предложить методику воспитательной работы школьников по повышению интереса к разным видам физкультурно-спортивных занятий.

Объектом исследования являются дети старшего школьного возраста.

Предметом исследования является процесс изучения особенностей повышения мотивации у учащихся на уроках ФК в старшем школьном возрасте.

Методы исследования. При написании данной работы использовались следующие методы исследования: описательный, статистический, социологический.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОВЫШЕНИЕ МОТИВАЦИИ У УЧАЩИХСЯ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ В СТАРШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ

1.1. Роль физической культуры в обеспечении здоровья школьника

Здоровый образ жизни выражает ориентацию человека на укрепление и развитие личного и общественного здоровья, реализует наиболее ценный способ профилактики заболеваний - первичную профилактику, предотвращение их возникновения, помогает удовлетворить жизненную потребность в активной физической активности и физических упражнениях. ^[1]

Здоровый образ жизни зависит от:

• объективные социальные условия, социально-экономические факторы;
• специфический образ жизни, социально-экономические факторы, позволяющие поддерживать и вести здоровый образ жизни в основных сферах жизни: образование, работа, семья, домашнее хозяйство, досуг;
• система ценностей, учитывающая сознательную активность людей в русле здорового образа жизни. ^[2]

В данном случае речь идет о физиологической приспособляемости человека. Однако это только часть концепции здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни в единстве его биологической и социальной составляющих - социальная ценность, укрепление которой - важнейшая задача любого цивилизованного общества.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это образ жизни, основанный на принципах морали, рационально организованный, активный, трудолюбивый, энергичный, и в то же время защищенный от неблагоприятного воздействия окружающей среды, позволяющий сохранить моральное, психическое и физическое здоровье изнутри поддерживать старость.

Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, устранение вредных привычек, оптимальная работа двигателя, личная гигиена, уплотнение, рациональное питание и тому подобное.

Хорошая работа - важная часть здорового образа жизни. На здоровье человека влияют биологические и социальные факторы, из которых основная сфера деятельности.

Здоровье - первая и важнейшая потребность человека, определяющая его трудоспособность и обеспечивающая гармоничное развитие его личности. Это важнейшее требование для познания мира, самоутверждения и человеческого счастья. Активная долгая жизнь - важная составляющая человеческого фактора. ^[3] Не все из нас знают, что мы должны усвоить культуру разумного потребления, избегать соблазна съесть еще один кусочек вкусной еды, добавить лишних калорий или нарушить баланс. Ведь каждое отклонение от законов правильного питания ведет к проблемам со здоровьем. Организм человека потребляет энергию не только во время физических нагрузок (во время работы, занятий спортом и т. д.), но и в состоянии относительного покоя (во время сна, лежа), когда энергия используется для поддержания физиологических функций организма. Установлено, что здоровый человек среднего возраста с нормальной массой тела потребляет 7 килокалорий в час на каждый килограмм веса тела.

1.2. Индивидуальный подход как средство повышения мотивации учащихся к урокам физической культуры

Те или иные методы и формы индивидуального подхода учителя заключаются в особенностях его педагогического мастерства и индивидуального педагогического стиля. Посмотрите на одну сторону личности ученика. но нельзя игнорировать другую сторону - личность ученика и учителя.

Несомненно, трудности в обучении могут возникнуть из-за сложностей во взаимоотношениях учителя и ученика. Для этого могло быть много причин, в том числе особенности личности учителя. Индивидуальный педагогический стиль включает в себя характерные черты учителя (мягкость или аккуратность, доброта или твердость, авторитаризм или демократичность, открытость или сдержанность), которые напрямую влияют на отношения с учениками и косвенно на мотивацию учеников, их отношение к школе и влияют на индивидуальные занятия. ^[4]

Построение урока, предпочтительные темы, техники и методы объяснения учебного материала и опроса учащихся, характеристики оценки их работы всегда индивидуальны и формируют личность учителя. Безусловно, важнейшие профессиональные требования к учителю касаются содержательной стороны его личности - культуры, интересов, ориентации, жизненного опыта. Эти свойства в первую очередь определяют индивидуальную оригинальность его стиля работы.

Однако их индивидуальная окраска зависит от формально динамических свойств нервной системы, о которых мы говорили выше.

В работе М.К. Акимов говорит, что психологи обнаружили, что среди хороших учителей есть представители разных типов нервной системы. Это означает, что обучение дает каждому возможность индивидуально найти свои собственные - уникальные возможности адаптации к учебным ситуациям, условиям и требованиям. Другими словами, в профессии учителя может формироваться индивидуальный стиль работы.

Чтобы быть одинаково успешными в своей работе, учителя с разными типологическими характеристиками должны добиваться этого разными способами. Однако можно выработать собственный стиль, если соблюдены хотя бы два условия. Во-первых, учителю необходимо осознавать свои индивидуальные особенности и представлять, как они могут повлиять на результаты своей деятельности. Осознание не означает научное знание и объяснение; возможно, осознание происходит на эмпирическом уровне - на уроке предложения.

Во-вторых, учитель должен быть готов и уметь использовать свои индивидуальные особенности для оптимальной организации и построения своей учебной деятельности. У учителя и ученика могут быть очень разные характеры и темпераменты, привычки и склонности, но это не должно влиять на их взаимодействие.

Индивидуальный подход - это принцип построения индивидуализированных взаимоотношений между учениками и учителями, и, как мы пытались показать, он не должен занимать последнее место среди индивидуальных характеристик ученика и учителя, которые могут быть приняты во внимание типологическими, естественными характеристиками нервной системы. Изучение свойств нервной системы дает естественную основу для индивидуального подхода к студентам. ^[5]

Зарубежные психологи, особенно американские психологи, часто занимающиеся проблемами одаренных детей, составляют целый список требований, которым должен соответствовать настоящий педагог, и разрабатывают для них специальные программы обучения. Индивидуальные программы обучения, как считают американские психологи, необходимы каждому одаренному ребенку и возможны только на основе индивидуальных особенностей. ^[6]

1.3. Особенности повышения мотивации учащихся к урокам физической культуры

Чтобы добиться хороших результатов в работе, необходимо учитывать некоторые характеристики вовлеченных:

I. Возрастные анатомические и физиологические особенности (дыхательная система, осанка и т. д.) изучаются посредством анатомии, физиологии.

II. Состояние здоровья.

III. Телесное развитие.

Работа учителя - не просто рассматривать их, но и использовать

положительные изменения в здоровье и физическом развитии.

Состояние здоровья - три методические группы:

I. Основная группа - хорошее развитие и отсутствие отклонений в здоровье (физкультура, секции, соревнования и т. д.).

II. Подготовительная группа - незначительное отклонение от нормы здоровья или плохая физическая подготовка. Заняты головой; но с ограничениями (физкультура ограничена, соревнования с ограниченными группами здоровья).

III. Особая группа - большие постоянные или временные отклонения здоровья - проводится отдельно по специальным программам (уроки Л.Ф.К., утренняя зарядка). Разделение на группы после медицинского осмотра и индивидуальные в течение года после болезни, переход из группы в группу. ^[7]

Физическое развитие - разделение на группы:

• слабый (низкий, ниже среднего);
• сильный (средний, выше среднего, высокий).

Тест - это стандартное упражнение для определения определенных физических качеств. Испытания проводят два раза в год: весной (май), осенью (сентябрь). Для их запуска необходимо выполнение определенных требований:

1. Оба раза на одной и той же поверхности (дерево, земля, бетон).

2. От одного и того же человека.

3. Лучшее одновременно.

4. Физический уровень. Развитие можно определить на основании тестов на оценочном уровне.

Для более полного представления о здоровье и физическом развитии детей желательно иметь на каждого ребенка паспорт здоровья и физического развития. Его необходимо сдавать ежегодно с 5 лет до выпуска (2 раза - весной и осенью). Требуется совместная работа 2-х человек: учителя физкультуры и медицинского работника. В этом паспорте сразу указано, с каким ребенком мы будем работать. Это особенно важно знать новому учителю.

Таблица 1 - Паспорт здоровья и физического развития

Сравнить с карточкой здоровья (П. вариант паспорта).

Таблица 2 - Карточка здоровья Ф.И.О. год рождения………….школа №_______

I старшая:

Индекс Рюффье: пульс РТ – сидя после 5 мин отдыха, затем 30 приседаний за 30 сек и сразу пульс Р.П. стоя, затем сесть – 1 мин отдых и пульс РШ снова. Считать по формуле: = Р_I+Р_II+Р_III-200/10

Оценка 0 – отличная; (0,1-5) – хорошо; (5,1-10) – посредственно; (10,1-15) – слабо; (15,1 и выше) – неудовлетворительно.

Таблица 3 – Анализ полученных результатов

II старшая:

Заметка:

I - Из положения лежа возможны подтягивания до класса V.

II - Сгибание и разгибание рук в положении лежа до V класса от скамьи.

III - Даты заполняются в конце года (в мае).

Вся работа по физическому воспитанию в школе основана на среднем ученике: нагрузка, план урока, дозировка и т. д.

Слабый - не решается делать упражнения или не делает их вообще, чтобы не замечать задержки Надо подбадривать и подбадривать за каждое успешно выполненное упражнение. Делайте легкие упражнения со страховкой и физ. помогают вселить в них доверие. Вы не можете привлечь к ним внимание всего класса, насмехайтесь, О.Ф.П. привлечь внимание к группе.

Сильные отягощены легкостью, с которой выполняется упражнение, теряют интерес к классу и начинают нарушать дисциплину. К таким детям предъявляются больше требований, ставятся более сложные задания, их включают в шоу, их товарищам помогают. Не может быть назначен перед классом.

Для того, чтобы узнать индивидуальные особенности детей, необходимо постоянное накопление информации:

1. Прочтите (специальную литературу) и индивидуальные руководства.

2. Сроки медицинского осмотра.

3. Наблюдения.

4. Беседы с детьми, родителями, классными руководителями и т. д.

5. Изучение документации (медицинская карта, классный журнал).

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ МОТИВАЦИИ У УЧАЩИХСЯ НА УРОКАХ ФИЗКУЛЬТУРЫ В СТАРШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ

2.1. Организация и методология исследования

Для достижения цели важно решить следующие задачи:

1. Определить факторы, влияющие на развитие интереса к физическому воспитанию.

2. Изучить интерес студентов к различным видам спорта.

3. Определить способы повышения интереса старшеклассников к физическому воспитанию.

В нашем исследовании были использованы следующие методы:

Методы исследования:

1. Анализ научно-методической литературы.

2. Учебные наблюдения.

3. Вопросы.

4. Учебный эксперимент.

5. Методика воспитательной работы школьников

Анализ научно-методической литературы. Литературные источники были проанализированы с учетом целей исследования. При этом были учтены вопросы об интересе старшеклассников к физической культуре и спорту. Были подняты вопросы о формировании личных интересов учащихся в школьном коллективе.

Анализ научно-методической литературы позволил изучить психолого-педагогические аспекты физического воспитания старшеклассников.

Проведенный анализ позволил определить, что реализация принципов аудиторной осведомленности и активности решается только за счет развития интереса к физическому воспитанию с ведущей ролью учителя физкультуры.

Учебные наблюдения. Для изучения отношения к физической культуре у старшеклассников (10-11 классы) мы наблюдали за деятельностью школьников. С помощью наблюдений исследованы действия, поведение младших школьников и весь процесс деятельности в естественных условиях ее протекания. Мы следили за подготовкой студентов, посещаемостью и успеваемостью. Осуществление с учителями спорта и младшими школьниками по предмету «Физическая культура и спорт».

Опрос. Чтобы исследовать интерес к физическому воспитанию, мы составили анкеты для учеников начальной школы. Анкеты включали: важность физического воспитания для студентов наряду с другими предметами в учебной программе; мотивы физического воспитания; причины интереса старшеклассников к физическому воспитанию; Индикаторы информационных предпочтений.

Образовательный эксперимент. Целью образовательного эксперимента было повышение интереса старшеклассников к физическому воспитанию. Для решения задач была разработана программа педагогических воздействий.

В эту программу входили: спортивные занятия для повышения интереса студентов к физической культуре; Подвижные игры на уроках; развлекательные конкурсы.

Методика воспитательной работы по повышению интереса к разным видам физкультурно-спортивной деятельности. Для оценки результатов исследования мы провели рейтинг, чтобы определить место обучения в общеобразовательной системе, а также важность обучения физической культуре. Были рассчитаны среднее значение и процент.

2.2. Проведение исследования интереса к разным видам физкультурно-спортивных занятий

Исследование проводилось на базе школы г. Красноярска. Сроки 2017/2018 учебный год.

Исследование проводилось в несколько этапов: - На первом этапе было изучено состояние проблемы исследования, проанализирована научно-методическая литература, определены задачи и методы исследования.

На этапе II был проведен предварительный опрос 101 человека среди учащихся 1-4 классов (ноябрь 2017 г.).

В III в. Фаза - повышение интереса к физическому воспитанию старшеклассников (10-11 классы). Очередной опрос в марте 2018 года.

На IV этапе обработка и обсуждение результатов исследований, полученных в результате данной работы.

Мотив - сосредоточенность студента на определенных аспектах учебной работы, связанных с внутренним отношением студента к ней.

Есть два типа мотивов: познавательные и социальные. Когда школьники акцентируют внимание на содержании учебного предмета в процессе обучения, можно говорить о наличии познавательных мотивов. Когда ученик уделяет особое внимание другому человеку в процессе обучения, он говорит о социальных мотивах.

И когнитивные, и социальные мотивы могут иметь разный уровень. Таким образом, когнитивные мотивы имеют уровни: широкие когнитивные мотивы (ориентация на усвоение новых знаний - фактов, явлений, закономерностей), образовательные и познавательные мотивы (ориентация на усвоение способов получения знаний), мотивы самообразования (ориентация на получение дополнительных знаний, а затем на их накопление). специальная программа самосовершенствования). Социальные мотивы могут иметь следующие уровни:

1. Широкие социальные мотивы (долг и ответственность).

2. Близкие социальные или позиционные мотивы (желание узнать определенную позицию в отношениях с другими, чтобы получить их одобрение).

3. Мотивы социального сотрудничества (ориентация на разные типы взаимодействия с другим человеком).

Как главный фактор, регулирующий деятельность, поведение и действия человека, мотивация вызывает крайнюю озабоченность учителя и учителей. По сути, невозможно эффективное образовательное взаимодействие с ребенком, подростком или юношей без учета специфики их мотиваций. Причины объективно идентичных действий школьников могут быть совершенно разными. Другими словами, источники побуждения к одному и тому же поступку, их мотивация могут быть совершенно разными.

Некоторые исследователи понимают мотив как ментальный феномен, который становится стимулом к ​​действию. Другие считают, что мотив - это предполагаемая причина, лежащая в основе выбора действий и действий человеком. Есть и другой вариант: мотив - это что-то, что отражается в сознании человека, действует как стимул к деятельности и направляет его на удовлетворение конкретной потребности.

Чтобы не тонуть в разнообразии мнений, сформулируем простое рабочее определение.

Мотив - это внутреннее побуждение человека к определенному виду деятельности (деятельность, общение, поведение), которое связано с удовлетворением определенной потребности. Мотивами могут служить идеалы, интересы, убеждения, социальные установки, ценности. В то же время, за всеми вышеуказанными причинами, по-прежнему существуют потребности личности во всем их разнообразии (от базовых, жизненно важных, биологических до высших социальных).

Исходя из современных психологических представлений о мотивации, сфера мотивации человека называется серией устойчивых мотивов, имеющих определенную иерархию и выражающих направленность личности.

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕДЕННОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

3.1. Анализ полученных результатов

Чтобы определить мотивы, влияющие на развитие интереса к физическому воспитанию, мы провели опрос. Данные представлены в таблице 4.

Таблица 4 - Мотивы занятий физической культурой учащихся младших классов (в %%)

Анализируя полученный материал, можно выделить следующие аспекты проявления интереса старшеклассников к физическому воспитанию.

Младшие школьники знают, что вы можете улучшить свое здоровье, стать сильным и умелым, особенно на уроках физкультуры.

Понимание и понимание этих ценностей в физическом воспитании происходит через детские игры. Детские игры очень разнообразны. Они ясно показывают соревновательный дух и важную роль ребенка. Элементы игры включены в само учебное задание, что делает его более привлекательным и насыщенным. Игры часто чередуются и даже сливаются с работой, которую можно выполнить. В одном из ведущих мест ученики выбрали ответ: «Уроки - это весело». Все это - особый пласт субкультур как возрастных, так и младших школьников.

В большой советской энциклопедии термин «интерес» определяется как отношение человека к предмету, имеющему прямую ценность и привлекательность для него.

Содержание и характер интересов человека связаны со структурой и динамикой его мотивов и потребностей, а также с характером культурных форм и методов существенного познания реальности, которой он обладает.

Таблица 5 - Показатели интереса учащихся 10-11 классов к учебным предметам (в %%)

Анализ средних значений показывает наибольшую заинтересованность учащихся 10-11 классов в важности предметов: математика - 40%; Физическая культура -18%; Чтение - 11%; и т.п.

При поступлении в школу меняется система отношений с окружающими ребенка людьми. Новое внутреннее положение будет усилено. Дети начинают понимать относительность моральных норм, которая проявляется в детских суждениях. Сильно расширяет кругозор ребенка. Конечно, он уже получает научные знания о мире и происходящих в нем процессах. Некоторые тематические игры носят конструктивный характер, в них используется много новых знаний, особенно из технических и научных областей, а также знания, которые ребенок приобрел в общении (особенно по физическому воспитанию).

Старший школьный возраст - это время, чтобы укрепить мотивацию к успеху в качестве устойчивого личного образования.

Таблица 6 - Показатели значимости урока физической культуры школьников старших классов (в %%)

Мы провели опрос, чтобы определить, насколько важна физическая культура для студентов. На вопрос: «Любишь ли ты физкультуру?» Были получены следующие результаты: из 101 опрошенного ребенка интерес к физической культуре составил 90%, На вопрос «Физическое воспитание помогает улучшить здоровье» старшеклассники ответили «да» - 79%; «Нет» - 9%; «Не знаю» -12%. Был задан вопрос: «Родители занимаются спортом?» И были получены следующие результаты: «Да» - 24%; «Нет» - 55%; «Не знаю» - 21%.

Таблица 7 - Показатели информационных предпочтений младшими школьниками (в %%)

Анкетный опрос среди детей позволил выявить показатель информационных предпочтений старшеклассников (10-11 классы).

На вопрос: «Какие книги вы читаете в свободное время?» Получены следующие результаты: сказки - 40%; «О спорте и спортсменах» - 25%; «Фантазия» - 35%.

На вопрос: «Какие программы вы любите смотреть по телевидению?» Получено следующее: «Спорт» - 19%; Развлекательный »- 18%; Художественные фильмы »- 23%; Анимационные фильмы »- 41%.

С одной стороны, субкультура младших школьников продолжает линию развития дошкольной субкультуры, и с Хэмлоком в ней появляются новые моменты. Ребята читают художественную литературу, любят рассказы о животных, коллегах, читают сказки (что подтверждается опросом). Они любят читать и рассказывать страшные истории. Они любят пугать друг друга страшными историями. Детское воображение опережает реальность, и они часто говорят то, что думают, а не то, что они есть на самом деле (в анимации отражены забавные персонажи, вымышленные персонажи, которые очень нравятся детям). Авторитет взрослого достаточно велик для ребенка и в значительной степени сосредоточен на взрослых и их суждениях (например, на хороших персонажах в фильмах).

Таблица 8 - Заинтересованность учащихся младших классов в занятиях различными видами спорта (в %%)

Анализ средних показателей показывает, что среди старшеклассников интерес к различным видам спорта таков: сначала школьники занимаются таким видом спорта, как плавание - 30%, затем футбол и единоборства - 12%; Катание на лыжах - 11%; Хоккей - 10%; и т.п.

Анализ полученных результатов показывает, что эти виды спорта, обозначенные младшими школьниками (плавание, боевые искусства, лыжи и футбол), были достаточно хорошо развиты в школе, где проводилось исследование.

Возможно, студенты выбрали эти виды спорта во время собеседования, а может быть, потому, что студенты сами занимаются теми видами спорта, которые выбрали в анкете.

3.2. Повышение интереса у школьников старших классов к физической культуре

Целью образовательного эксперимента было повышение мотивации старшеклассников (10-11 классов) к занятиям по физической культуре.

Задачи.

1. Формирование положительного отношения к физическому воспитанию у младших школьников.

2. Подчеркнуть важность физической культуры для младших школьников.

3. Разработать практические рекомендации по повышению интереса старшеклассников к физической культуре (10-11 классы).

В ходе эксперимента была разработана программа воспитательных воздействий для повышения интереса старшеклассников к спорту и спорту. В эту программу вошли: спортивные занятия для повышения интереса к физической культуре у младших школьников, подвижные игры на уроках, развлекательные конкурсы, викторины. Были проведены лекции с лекциями и семинары по физической культуре и спорту в России, спорту и здоровью и др. Всего было проведено более 15 дискуссий. Они помогли школе разработать спортивно-образовательную программу в этой сфере. Ниже приведена часть программы, разработанной для повышения интереса студентов к физическому воспитанию. Подвижные игры по физическому воспитанию.

Игры и развлечения - незаменимые спутники в жизни детей. Среди подвижных игр особое место занимают игры с мячом. Они развивают зрение, координацию, подвижность, координацию движений, скорость реакции, прыгучесть и силу, потому что ребенку часто приходится отдавать мяч или бросать его в цель в игровой ситуации.

Игры с мячом активно влияют на физическое развитие и успеваемость ребенка.

1. Лови мяч.

Дети разделены на три части. Два игрока сталкиваются и бросают мяч на расстоянии 3-4 м. Третий ученик встает между ними и пытается поймать или хотя бы коснуться мяча. Если ему это удается, он меняется местами со студентом, который последним бросил мяч.

Перед броском дети могут делать дополнительные движения, удерживая мяч на месте или двигаясь, подбрасывая его вверх или вниз и т. д.

2. У кого меньше мячей.

Дети образуют две равные команды. Каждый берет по паре мячей и оказывается на своей половине площадки. Площадка разделена сеткой, подвешенной на высоте 130-150 см. По сигналу учителя игроки бросают мячи в платформу соперника. Команда с наименьшим количеством мячей на поле после второго свистка выигрывает.

3. Свинцовый шар

Школьники делятся на 4-5 групп, каждая из которых образует свой кружок. В центре круга - ходьба с мячом, после получения сигнала гонщики по очереди бросают мяч в игроков и отдают его обратно. Если мяч проходит мимо всех игроков в группе (1–3 раза), лидер поднимает мяч, выигрывает команда, которая реже бросает мяч или быстрее завершает игру.

4. За мячом.

Школьники объединяются в несколько команд. Каждая команда разделена на две колонны, расстояние между которыми составляет 2-3 метра. Первый игрок в одной из колонок - водитель. После сигнала он передает мяч из второй колонки первому игроку и бежит до конца этой колонки. Участник, получивший мяч, также передает его игроку из противоположной колонки и занимает место в конце этой серии.

Игра продолжается, пока все игроки не вернутся на свои места и мяч не выйдет вперед.

1. Сделайте свободный круг.

Всех детей, кроме водителя, помещают в круги (или обручи) диаметром 50 см, которые притягивают к земле в разных местах на расстоянии 1,5-2 метра. Те, кто находится в круге, бросают мяч друг в друга в разные стороны. Модератор находится между игроками и пытается поймать мяч, летя или касаясь его рукой. Если драйвер удачен, учитель свистит. Во время свистка игроки меняются местами и пытаются попасть в один из кругов. Если у вас нет времени сесть в круг, вы становитесь лидером. Игра продолжается ... количество водителей и количество мячей может варьироваться в зависимости от способности детей бросать и ловить мяч.

Формирование позитивного отношения школьников старших классов к физической культуре как к одному из основных направлений деятельности учащихся является одной из важнейших задач детского воспитания.

Основными объективными показателями, отражающими отношение студентов к физической культуре, были дисциплина и активность. Спектакль, определяющий уровень развития физических качеств и физической подготовленности. Объективные проявления начального образования школьников выразились в мотивации, самооценке и уверенности в себе.

Важной психологической чертой студентов с активным положительным отношением к физической культуре было стремление к успеху, результату, лидерству как в игровых ситуациях, так и в нормальных условиях обучения.

Студенты успешно удовлетворили эту потребность в личном положении в области физического воспитания, которое включало многие элементы сравнения, соревнования и мотивацию к активности. На вопрос: «Что тебе нравится в физкультуре?» Дети ответили: «Бегите, прыгайте через интересные уроки»; "Почему ты идешь в класс?" - Во-первых, желание соревноваться с другими, стремление подчеркнуть

Школьники с активной позиции по физическому воспитанию показали выраженную настойчивость в выполнении упражнений до «отказа».

Чтобы определить мотивации, влияющие на развитие интереса к занятиям физкультурой, мы провели опрос, чтобы выявить: мотивацию к занятиям физкультурой у школьников; важность физического воспитания для школьников; Причины интереса детей к физическому воспитанию; интересное отношение к физической культуре к спорту родителей; Показатели информационных предпочтений младших школьников.

Таблица 9 - Мотивы занятий физической культурой у учащихся 10-11 классов (в %%)

Активное позитивное отношение к физической культуре, со всеми ее компонентами личности, мотивации, самооценки и уверенности в себе, активно развивалось по мере того, как младшие школьники вовлекались в различные виды общей и полезной деятельности. В коллективной деятельности проявляется индивидуальность человека, формируется личность. По окончании образовательного эксперимента мы провели повторное анкетирование старшеклассников (10-11 классы).

При анализе полученного материала можно выделить следующие аспекты проявления интереса старшеклассников к физической культуре.

Сравнивая материалы первого и повторного анкетирования, оказалось, что основные мотивы все еще преобладают над другими, в частности: «Исцеление» - увеличилось с 58% до 74%; «Будь сильным и умелым» - с 58% до 65%; «Потому что уроки - это весело» - с 46% до 47%; «Будь красивой и стройной» - от 33% до 35%.

Чтобы оценить оценку физической культуры среди других школьных предметов, мы провели опрос среди школьников и получили следующие результаты (таблица 7). Анализ средних значений показывает, что ученики 10-11 классов занимают первое место по математике - 47%; затем «физическая культура» - 20%; и «чтение» - 11%.

Если проанализировать результаты, то можно сказать, что физическая культура является одной из ведущих по значимости в учебной программе (при сравнении первого и повторного опроса результат был практически одинаков: от 18% до 20%). Можно выделить следующие аспекты проявления у старшеклассников интереса к физической культуре, осознания важности спорта и наличия положительных эмоциональных переживаний, существования идеального спортсмена, любимого вида спорта и активного и активного отношения к нему.

То, что школьники сформулировали математику в первую очередь, легко объяснимо: например, у учителя есть свои методы обучения (нетрадиционные подходы), которые не доставляют детям трудностей в освоении нового материала. Поэтому дети проявляют большой интерес к этой теме.

Таблица 10 - Распределение интересов учащихся 10-11 классов к учебным предметам (в %%)

Чтобы определить, насколько важна физическая культура для младших школьников, мы провели опрос (Таблица 11).

На вопрос: «Любите ли вы физическую культуру?» Мы получили следующие результаты: из 101 респондента 97% оппонентов проявили интерес к физической культуре, что на 7% больше, чем в предыдущем опросе.

Таблица 11 - Показатели важности физического воспитания для старшеклассников 10-11 классов в (%%).

На вопрос: «Помогает ли физическая культура улучшить здоровье?», Ученики 10-11 классов ответили: «Да» - 81% (это на 2% больше, чем в предыдущем классе); «Число 4%;« Не знаю »- 15%.

Также был задан вопрос: «Ваши родители занимаются спортом?» Были получены следующие результаты: «Да» - 35% (это на 11% больше предыдущего показателя); «Нет» - 43%; «Не знаю» - 22%.

Анализ показывает, что дети в классах, где большинство родителей занимается спортом, больше интересуются физической культурой и понимают ее важность для здоровья человека.

Анкетный опрос среди детей позволил определить показатель информационных предпочтений старшеклассников (10-11 классы).

При анализе средних значений возникает вопрос: «Какие книги вы читаете в свободное время?» Получены следующие результаты: сказки - 40%; «О спорте и спортсменах» - 19% (первый опрос - 25%); «Фантазия» - 41%.

На вопрос: «Какие передачи вы любите смотреть по телевизору?» Школьники ответили: «Спорт» - 15% (19%); «Развлекательный» - 19%; «Художественные фильмы» -19%; «Анимационные фильмы» - 47%. (см. анализ таблицы 12).

Таблица 12 - Показатели информационных предпочтений школьников старших классов10-11 классов (в %%)

Чтобы изучить интерес учащихся к различным видам спорта, мы провели опрос, который выявил интерес учащихся к различным видам спорта.

Таблица 13 - Заинтересованность учащихся 10-11 классов в занятиях различными видами спорта (в %%).

Данные повторных интервью (на основе первого опроса) подтверждают наши результаты о предпочтениях студентов в отношении определенных видов спорта.

Анализ средних показателей показывает, что среди старших школьников интерес к различным занятиям спортом следующий: школьники заняли первое место: плавание - 33% (в первом опросе было 30%); Боевые искусства - 16% (-12%); Катание на лыжах - 14% (было 11%); Футбол -12% (против 12%).

3.3. Методика воспитательной работы школьников по повышению интереса к разным видам физкультурно-спортивных занятий

Представим основные аспекты методологии, используемой школьниками в воспитательной работе для повышения интереса к различным видам физического воспитания и физической активности.

Работа по сохранению и укреплению здоровья школьников проводится в различных формах. В повседневном общении, обсуждениях, играх, конкурсах и соревнованиях, издании брошюр и журналов о здоровье, устных журналах, участникам спортивных отделений закрепляются нормы здорового образа жизни, стремление и стремление к здоровью.

В своей работе школа исходит из того, что понимает сущность здоровья как физического, психического и социального благополучия человека, который живет и работает в здоровой окружающей среде. Понимание важности занятий спортом и досуга потребовало систематизации выполняемой работы. Для этого была выбрана студенческая технология - проектный метод.

Тема проекта была выбрана с учетом особенностей и навыков нашей школы, которые в основном предназначены для внеклассных занятий учащихся. Доминирующими видами деятельности в проекте были спорт и отдых. Тематическая область: междисциплинарный проект. Из-за типа координации наш проект состоит из открытой, явной координации, при которой руководители класса следят за работой участников и, при необходимости, организуют отдельные фазы проекта. Продолжительность нашего проекта рассчитана на один год, т.е. долгосрочное. Этими параметрами были: ценность и актуальность решаемых проблем; Правильность используемых методов; Активность каждого участника проекта по индивидуальным возможностям; Тип общения и взаимной поддержки участников проекта и др.

План тренировок по стандартам СанПиН. Структура расписания: основные мероприятия, развлекательные мероприятия, факультативы, клубы.

• Введение динамической паузы.
• Введение в учебный план школьного компонента междисциплинарной оздоровительной программы.
• Контроль соблюдения гигиенических требований к организации и условиям учебного процесса;
• Учебный план разработан с учетом максимально допустимой нагрузки обучающихся.
• Домашнее задание школьникам дается с учетом возможности его выполнения в рамках закона.
• Специальный контроль за соблюдением гигиенических требований компьютерного класса.
• Соблюдение гигиенических требований учителя во время занятия: продолжительность 45 минут, в середине занятия - 2 минуты физических упражнений с обязательным включением упражнений на снятие спазмов глазных мышц, поддержание режима освещения и вентиляции, ортопедический режим.
• Соблюдение правила для всех: смена - отдых и увольнение.
• Организация рационального питания школьников.
• введение музыкальных звонков, положительно влияющих на нервную систему ребенка.
• Организация качественного, гигиеничного питьевого режима.
• Дизайн школьной площадки, создание позитивного психоэмоционального фона для учеников и сотрудников (картины, цветы, цветовое оформление стен).
• Корректировка календарного планирования физического воспитания с учетом школьных условий.
• Повышение качества обучения физической культуре, использование потенциальных образовательных и воспитательных возможностей предмета для решения задачи улучшения здоровья и физического развития школьников.
• Организация физического воспитания в подгруппах: юноши и девушки с максимальным выходом на свежий воздух.
• Снижение негативных последствий малоподвижного образа жизни: введение физических упражнений, утренней гимнастики, динамических изменений и физкультуры во время занятий.
• Формирование специальных групп для занятий физкультурой, лечебной физкультурой и оздоровительной гимнастикой.
• Настольный теннис в перерывах и в нерабочее время.
• Проведение традиционных дней здоровья (кварталов).
• Организация свободного времени в курортный сезон.
• Покупка спортивных отделений и клубов после работы

обеспечение участия детей в спортивных соревнованиях, оценка их результатов.

• Внедрение малых форм физической активности в начальной школе: физические упражнения в сопровождении стихов, скороговорок, стихов, миниатюр.

Разработать и утвердить план рациональной организации двигательной активности школьников.

Таблица 14 - План классных руководителей по оздоровительной деятельности на 2019-2020 учебный год

Таблица 15 - Диагностическая работа

Таблица 16 - Профилактическая работа

Таблица 17 - Научно-методическая и опытно-экспериментальная работа

Таблица 18 - Информационно-просветительская работа

Прогнозируемый результат:

Здоровый физически, психически, нравственно, адекватно оценивающий свое место и предназначение в жизни выпускник.

Таблица 19 - План мероприятий по пропаганде знаний о здоровом образе жизни среди учащихся, педагогов и родителей на 2019 – 2020 учебный год

Повышение компетентности учителей в использовании безопасных для здоровья технологий профилактики дидактических нарушений у школьников.

• Определение методической темы «Здоровьесберегающие технологии» и ее развитие в контексте методических объединений школы;
• Руководство для инструкторов курсов повышения квалификации по безопасным для здоровья технологиям.
• Овладение методикой обучения новым методам деятельности в воспитании школьников, использование образовательных технологий, защищающих здоровье учащихся.
• Проведение мастер-классов по обмену опытом с технологиями здоровья.
• Подготовка и проведение тематических образовательных советов, круглых столов, семинаров, лекционных аудиторий и конференций по здоровью.
• Обобщение и распространение передового педагогического опыта.
• Разработать комплексные курсы, чтобы снизить нагрузку на школьников.

Работа с родителями учеников по созданию условий для сохранения и укрепления здоровья:

• Организация образовательной школы для родителей по сохранению здоровья и использованию средств и ресурсов для укрепления
• Организация бесед с родителями с врачами.
• Лекция родителей.
• Общешкольный родительский комитет.

Ожидаемый результат:

Физически, морально и морально выпускник, который ценит свое место и цель в жизни.

Просмотр и обсуждение вопросов, лекций, бесед, дискуссий, обучающих игр, листовок, коллажей, сцен, игр, викторин, фильмов, спортивных состязаний и эстафет - все эти различные способы работы позволяют каждому студенту принять участие в проекте «Мы за здоровый образ жизни».

Здоровье - это состояние человека, которое позволяет ему полноценно выполнять свои функции, в частности работать, чтобы вести здоровый образ жизни. И классный руководитель играет важную роль.

Сегодня образовательные школьные команды работают над развитием здоровых, творческих и конкурентоспособных личностей. Это цель каждого классного руководителя.

Дети являются самым важным активом в обществе, который способствует их развитию и процветанию, но они также являются наиболее уязвимой частью общества, нуждающейся в защите от болезней, физических и психологических травм.

Спортивно-оздоровительная работа играет важную роль в деятельности классного руководителя. Это способствует формированию у студентов физически и морально здоровой личности. Это занятие не только учит их здоровому образу жизни, оно укрепляет их физически, является эффективной профилактикой многих заболеваний, но также способствует развитию качеств, необходимых каждому современному человеку, таких как решительность, сила воли, настойчивость и конкурентоспособность. Привлекая школьников к занятиям спортом и досугом, можно активно организовать их досуг.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, в общественном сознании четко провозглашается, что физическая культура общества в целом и каждого индивида индивидуально представляет собой основное условие формирования и реализации здорового образа жизни (ЗОЖ), что, в свою очередь, не является Только основа для хорошего здоровья и жизнерадостного настроения, но и путь к оздоровлению нации, к решению многих социальных проблем современной России.

Таким образом, в работе были решены поставленные задачи:

• изучена роль физической культуры в обеспечении здоровья школьника,
• исследовано повышение интереса у школьников к физической культуре,
• предложена методика воспитательной работы школьников по повышению интереса к разным видам физкультурно-спортивных занятий.

Под мотивацией занятий физкультурой следует понимать важность занятий, мотивов, целей и эмоций.

В то же время предмет следует рассматривать как ориентацию студента на определенные аспекты такой деятельности, познавательные мотивы и эффективное благополучие для того, чтобы быть здоровым. Важность физической культуры определяется личной ценностью таких занятий.

В работе было определено, что мотивация представляет собой побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.

Здоровый образ жизни также выражает особое внимание деятельности человека по расширению возможностей и развитию личного и общественного здоровья. Поэтому здоровый образ жизни связан с личной мотивацией людей к их социальным, психологическим, физическим и физическим возможностям. Поэтому построение здорового образа жизни имеет решающее значение для создания оптимальных условий для функционирования личности и общества.

Здоровый образ жизни - основа профилактики заболеваний. Следует подчеркнуть, что это наиболее ценный вид профилактики - первичная профилактика заболеваний, предотвращение их возникновения и расширение диапазона адаптационных возможностей человека. Однако функция здорового образа жизни гораздо шире и выходит за рамки чисто медицинских проблем.

Образ жизни - здоровый, культурный, цивилизованный - реализуется в конкретной целевой деятельности, которая имеет два необходимых условия для потока: пространство и время.

Структура здорового образа жизни - это целостное единство предвзятых, естественных, социокультурных и духовных компонентов социально-созданной информационной, энергетической и пластической поддержки для оптимальной человеческой и социальной деятельности. Структура здорового образа жизни включает в себя духовное, социокультурное и правовое пространство для развития и деятельности племенного человека, экологическую и объективную среду человека, которая, в свою очередь, зависит от экономического, промышленного производства. Создание здорового образа жизни - это сложный системный процесс, который включает в себя многие компоненты образа жизни современного общества и охватывает основные сферы и виды деятельности людей.

Изучение мотивации на уроках физической культуры показало, что основными мотивами для школьников старших классов (10-11)являются: стремление к здоровью - 74%; желание быть сильным и умелым - 65%; высокий эмоциональный фон занятий - 47%; стать красивой и стройной - 36%; использование методологии игры на уроке урок - 24%. Выявлено, что среди множества учебных предметов наиболее любимым, для учащихся 10-11 классов, является: математика - 47%; физическая культура - 20%; чтение - 11%.

Из 101 опрошенных школьников старших классов 97% проявили интерес к физическому воспитанию. Оказывается, дети в классах, в которых большинство родителей занимаются спортом, проявляют большой интерес к физической культуре и понимают их значение для здоровья человека.

Оказывается, дети в СМИ предпочитают сказки - 40%; фантастические истории - 41%; Анимационные фильмы - 47%, в меньшей степени младшие школьники интересуются спортивной литературой - 15%; и развлекательные программы - 19%.

Для изучения интереса учащихся низших классов по различным видам спорта, было показано, что наибольший интерес проявляется в плавании - 33% меньше, в боевых искусствах -16%; Лыжи - 14%; Футбол - 12%; Хоккей - 10%

Предлагаем следующие рекомендации:

• совершенствование педагогической составляющей обучения физической культуре с повышением информационной ценности физического воспитания для здоровья человека,
• повышение эмоционального фона обучения физической культуре, что возможно благодаря использованию метода игры, разнообразия учебных материалов и созданию благоприятной психологической атмосферы в классе (музыка, дружелюбие учителя),
• в учениях по физической культуре и в самостоятельных физических упражнениях, использование упражнений и спортивных интересов,
• организация совместных курсов по физическому воспитанию детей и их родителей,
• заинтересовать детей чтением литературы и просмотром телепрограмм о физической культуре и спорте, увеличив время на занятия.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Арзуманов С.Г. Физическое воспитание в школе. Практические советы преподавателям; Феникс - Москва, 2015.
2. Арзуманов С.Г. Физическое воспитание в школе. Практические советы преподавателям; Феникс - Москва, 2015.
3. Аврименков А. "Урок физической культуры мы строим так", // Теория и практика физической культуры, 2020, № 1. - С. 46-47.
4. Адамсон Н.В., Чесноков А.С. "Физическая культура и советский образ жизни", М.: Физкультура и спорт, 2019. - С. 169-180.
5. Адашкявичене Э.И. "Спортивные игры и упражнения в детском саду: книга для воспитателей детского сада", М.: 2020. - С.158.
6. Ашмарин Б.А. "Теория и методика физического воспитания: учебное пособие для педагогических институтов и училищ", М.: Физкультура и спорт, 2018. - С. 224.
7. Бабушкин Г.Д. "Психология - спорту", Омск: 2018. - С. 23.
8. Бавина А.В. "Специфика физического воспитания", М.: 2017. -С. 159.
9. Бальсевич В.К. "Здоровье в движении" // Советский спорт, 2018, №2.-С. 2-18.
10. Богданов Г.П. "Школьникам здоровый образ жизни", М.: Физкультура и спорт, 2015. - С. 135.
11. Валлон А. "Психическое развитие ребёнка", М.: Просвещение, 2016. -С. 194.
12. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академия» 2017 г. – 240с.
13. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. Москва, 2009.
14. Виноградов П.А., Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва., 2017
15. Визитей Н.Н., Образ жизни. Спорт. Личность. М. 2017
16. Воложин А.И., Субботин Ю.К., Чикин С.Я. Путь к здоровью. Москва., 2015
17. Греченко Т.Н. Психофизиология: Учебное пособие. -М.: Гарларики. 2016
18. Дружинин В.Н. Психология общих способностей. -Спб.. 2017.
19. Дроботов С.Е., Журнал правовых и экономических исследований. 2020. № 2. С. 200.
20. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно – методической деятельности в физической культуре и спорте. М.: издательский центр «Академия» 2017 г. - 264с.
21. Жолдак В.И. Социология физической культуры и спорта. Кн. I. Москва., 2015.
22. Исаев А.А. Спортивная политика России / А.А. Исаев. – М. : Советский спорт, 2018. - 512 с.
23. Лечебная физическая культура // Справочник /Под ред. В. А. Епифанова. – М.: Медицина, 2017.
24. Лисаченко О.В., Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2017. № 2. С. 110
25. Решетников Н. В., Кислицын Ю. Л. Физическая культура //Учеб. пособие для студ. сред. спец. учеб. заведений. – М.: Изд. Центр «Академия», 2015
26. Современные проблемы и концепции развития физической культуры и спорта / под ред. В.И. Жолдак. – Челябинск. : 2020. – 269 с.
27. Социальная политика : учебник / под ред. Н.А. Волгина. – М. : Экзамен, 2015. – 736 с.
28. Физическая культура // Практическое пособие /Б.И. Загорский, И. П. Залетаев, Ю. П. Пузырь и др. – 2-е изд., перераб. и. доп. – М.: Высшая школа, 2016
29. Холодов М.К., Кузнецов В.С. Теория и методы физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академия» 2016 г.- 480с.
30. Яковлев В.П., Былеева А.В. "Спортивные игры школьников", М.: 2020. -С. 50.

приложение 1

Значимость урока физической культуры для учащихся, наряду с другими предметами учебного плана

Выберите три наиболее любимых предмета и расставьте в квадратиках (напротив любимых предметов) их в порядке возрастания:

Предметы:
Чтение
Математика
Иностранный язык
Изобразительное искусство
Физическая культура
Русский язык
Хореография
Музыка
Природоведение
Труд

приложение 2

Мотивы занятий физической культурой

Почему Вам нравится физическая культура? Выберете три варианта ответа.

Мотивы:

• Потому что урок проходит весело и интересно.
• Чтобы стать сильными и умелыми.
• Потому что нравиться играть на уроке физической культуры.
• Чтобы быть здоровыми.
• Потому что получаю хорошее настроение.
• Потому что нравится соревноваться друг с другом.
• Потому что хочу быть похожим на кого-нибудь.
• Чтобы стать красивыми и стройными.
• Потому что хорошая учительница физической культуры.
• Потому что воспитывает силу воли.

приложение 3

Причины заинтересованности школьников старших классов в занятиях физической культурой.

Любишь ли Ты физическую культуру?

Да

Нет

Как Ты считаешь, уроки физической культуры помогают Тебе в укреплении здоровья?

Да

Не знаю

Нет

Два раза Ты приходишь на урок физической культуры. Какую цель Ты преследуешь?

Хочу быть сильным (ой)

Боюсь получить плохую оценку

Нравится играть

Мне интересно

Твои родители занимаются спортом?

Да

Не знаю

Нет

На уроках физической культуры часто приходиться выполнять сложные упражнения. Помогаешь ли Ты своему товарищу?

Да

Нет

В процессе учёбы случается такое, что Ты не пришёл на урок. Какое чувство Ты испытываешь?

Очень переживаю

Мне всё равно

Боюсь серьёзного разговора с учителем

приложение 4

Показатели информационных предпочтений школьников старших классов (10-11 класс).

Какие книги Ты читаешь в свободное время?

Сказки

О спорте, о спортсменах

Фантастика

Какие передачи Ты любишь смотреть?

Спортивные передачи

Развлекательные передачи

Художественные фильмы

Мультипликационные фильмы

приложение 5

Заинтересованность учащихся младших классов в занятиях различными видами спорта

Выберите три наиболее любимых вида спорта и расставьте в квадратиках (напротив любимых предметов) их в порядке возрастания:

Виды спорта
Футбол
Плавание
Лёгкая атлетика
Хоккей
Гимнастика
Баскетбол
Волейбол
Лыжи
Теннис
Восточные единоборства

Сноски

1. Яковлев В.П., Былеева А.В. "Спортивные игры школьников", М.: 2020. -С. 50.
2. Лисаченко О.В., Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2017. № 2. С. 110
3. Физическая культура // Практическое пособие /Б.И. Загорский, И. П. Залетаев, Ю. П. Пузырь и др. – 2-е изд., перераб. и. доп. – М.: Высшая школа, 2016 – с. 98
4. Современные проблемы и концепции развития физической культуры и спорта / под ред. В.И. Жолдак. – Челябинск. : 2020. – 269 с.
5. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно – методической деятельности в физической культуре и спорте. М.: издательский центр «Академия» 2017 г. - 264с.
6. Лисаченко О.В., Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2017. № 2. С. 110
7. Виноградов П.А., Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва., 2017 – с. 110